Für Menschen,
die täglich für
andere da sind.
Seminare, Workshops und Coaching für soziale Dienste, Jobcenter und alle Teams mit viel Menschenkontakt – damit Ihre Mitarbeitenden professionell, klar und langfristig handlungsfähig bleiben.
30 Minuten, kostenlos
Ekaterina Ungureanu
Gründerin der AKARO UG (haftungsbeschränkt)
BGM-Managerin, Resilienztrainerin und Business-Coach
Offsites – auch in naturnaher Umgebung
Hohe Fallzahlen.
Schwierige Gespräche.
Ständig neue Vorgaben.
Der Alltag in sozialen Diensten, Jobcentern und Arbeitsagenturen ist geprägt von hoher Verantwortung und intensivem Kontakt mit Menschen in sehr unterschiedlichen Lebenslagen. Das verlangt eine hohe Anpassungs- und Regulationsfähigkeit – jeden Tag.
Unsere Angebote setzen genau an dieser Arbeitsrealität an und vermitteln Kompetenzen, die sich unmittelbar im Berufsalltag einsetzen lassen.
Es geht nicht darum, Menschen einfach »belastbarer« zu machen.
Gesundheit und Leistungsfähigkeit entstehen nicht allein durch individuelles Verhalten. Auch Führung, Zusammenarbeit, Arbeitsbedingungen und Kultur spielen eine entscheidende Rolle.
— Aus dem Ansatz von AKARO
Woran wir mit Ihrem
Team arbeiten
Je nach Zielsetzung verbinden wir psychologisch fundierte Trainingsmethoden mit Selbstreflexion, Aufmerksamkeits- und Regulationstraining sowie körper- und naturorientierten Übungen.
Umgang mit
hoher Arbeitsbelastung
Persönliche Belastungsmuster erkennen, Ressourcen gezielt einsetzen und auch bei hoher Arbeitsdichte handlungsfähig bleiben.
Emotionale Selbstregulation
Eigene Trigger wahrnehmen und im Klientenkontakt bewusst reagieren.
Selbstwertschätzung & innere Stabilität
Die eigene Arbeit anerkennen – auch bei schwierigen Verläufen.
Professionelle Abgrenzung
Empathisch bleiben und gesunde Distanz halten.
Umgang mit Konflikten
Bei Aggression, Frustration oder Verzweiflung ruhig und klar kommunizieren.
Mentale Flexibilität
Mit neuen Vorgaben und wechselnden Prozessen konstruktiv umgehen.
Regeneration
im Arbeitsalltag
Kurze, alltagstaugliche Methoden für Konzentration, Regulation und bewusste Erholung.
Vom Workshop
bis zum BGM-Konzept
Inhalte, Umfang und Methodik passen wir an Zielsetzung, Zielgruppe und die Rahmenbedingungen Ihrer Organisation an.
Seminare & Workshops
Für Teams, 5–25 Personen
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Einzelcoaching
Für Führungskräfte und Leitungen
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BGM-Konzepte
Für Organisationen, 3–12 Monate
→
BGM-Konzepte
Ob zur Prävention oder bei bestehenden Herausforderungen: Wir begleiten Ihr Unternehmen mit Training, Anwendung und Reflexion, damit Veränderungen im Arbeitsalltag ankommen – als Baustein für Personalentwicklung und betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM).
Im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) können Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) nach § 20b SGB V durch Krankenkassen unterstützt werden. Welche Fördermöglichkeiten für Ihr Vorhaben infrage kommen, besprechen wir gerne im persönlichen Gespräch.
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3 bis 12 Monate
Aufeinander aufbauende Module
Individuell für Ihre Organisation
Regelmäßige Check-ins zur Umsetzung
Über AKARO
Ganzheitliche Beratung für Menschen & Organisationen
Hinter jeder Organisation stehen Menschen – mit Verantwortung, Entscheidungen und einem Alltag voller Anforderungen. Wir unterstützen sie dabei, ihre Ressourcen bewusster wahrzunehmen, gesund mit Belastungen umzugehen und ihre Entwicklung aktiv zu gestalten.
Ekaterina Ungureanu
Gründerin der AKARO UG (haftungsbeschränkt)
BGM-Managerin, Resilienztrainerin und Business-Coach
Wir arbeiten persönlich mit Ihren Mitarbeitenden – je nach Format in passender Besetzung aus Coaches, Trainerinnen und Trainern.
Deutsch
Englisch
Russisch
Rumänisch
Qualifikationen der Gründerin
Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement
IHK-Zertifikat · 2025
Fachkraft für Stressmanagement
IHK-Zertifikat · 2025
Unser Team
Hier stellen wir Ihnen die Menschen vor, die bei AKARO Ihre Seminare, Coachings und BGM-Konzepte umsetzen.
Gründerin
Ekaterina Ungureanu
BGM-Managerin, Resilienztrainerin und Business-Coach
[Rolle]
[Vorname Nachname]
[Schwerpunkte und Qualifikationen]
[Rolle]
[Vorname Nachname]
[Schwerpunkte und Qualifikationen]
So beginnt die Zusammenarbeit
Erstgespräch
30 Minuten, kostenlos. Wir klären Ihr Anliegen und geben eine kurze Einschätzung Ihrer Situation.
Individuelles Konzept
Auf Basis der erhobenen und analysierten Daten Ihrer Organisation entwickeln wir ein maßgeschneidertes Konzept – für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement oder einzelne Seminare, Workshops und Coachings. Dazu erhalten Sie eine Kostenkalkulation und einen Zeitplan für die Umsetzung.
Umsetzung & Evaluation
Ob Seminar, Coaching oder ganzheitliches Programm über mehrere Monate: Wir begleiten die Umsetzung und evaluieren die Ergebnisse, damit das Gelernte im Arbeitsalltag verankert wird und Ihr Unternehmen nachhaltig davon profitiert.
Häufige Fragen
Ihre Frage ist nicht dabei? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail – wir beantworten Ihre Fragen persönlich.
Was kostet ein Seminar oder Coaching?
−
Das hängt von Format, Umfang und Gruppengröße ab. Nach dem Erstgespräch erhalten Sie ein individuelles Konzept mit Kostenkalkulation und Zeitplan.
Wo finden die Seminare statt?
+
Inhouse in Ihrem Unternehmen oder als Offsite – eintägig in einem Konferenzraum oder zweitägig mit Übernachtung in einem Tagungshotel oder an einem naturnahen Ort.
Für wie viele Personen?
+
Unsere Seminare sind für Gruppen von 5 bis 25 Personen ausgelegt.
Wie lange im Voraus sollten wir ein Seminar buchen?
+
Die Vorbereitungszeit hängt vom Umfang des Projekts ab. Für Seminare planen wir mindestens einen Monat Vorlauf ein.
In welchen Sprachen arbeiten Sie?
+
Deutsch, Englisch, Russisch und Rumänisch.
Lassen Sie uns ins
Gespräch kommen.
Erzählen Sie uns kurz, was Ihr Team gerade beschäftigt. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam Inhalte, Format und zeitlichen Rahmen.
Kostenloses Erstgespräch anfragen
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